조금만 더 감량하자
아윤아진맘
애둘 낳고도 가벼운 몸을 가져보고자 식이조절하고운동하다가 지금은 운동 쉬는데 2kg정도 더 감량하려고다시 운동 시작하렵니다전 스피닝으로 52.3kg에서 감량시작했었어요체지방률도 19%대로 떨어뜨리느라 죽다가 살아났죠키는 161입니다
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스피닝이 살이 잘빠지죠..
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