다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고기 뷔페
핑커벨
- 2016.06.03 18:02
- 156
- 6
다음달에 시험이 끝난 그 다음날에 고기뷔페에다가 쿠키를 만들러 체험학습을 간대요.. 쿠키는 만드는거니까 부모님이랑 친구 주고 고기뷔페는 11000원이나하는데 안 먹는것도 좀 그렇고 다이어트라서 아깝다고 많이 먹는것도 그런데 어떡해야하나요ㅠ 그날을 치팅데이로 정하고 적당하게 꼭꼭 씹어서 오랫동안 먹을까요?
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다욧박진감 감사합니다ㅠㅠㅠ!!
밥과 쌈장빼고 온니 고기에 상추깻잎 싸서~
그리고 먹은 후 30분정도 후에 따뜻한 물 드세여^^
Dofofkf 감사합니다ㅠㅠ 미지근한 물 싸가야겠어요
핑커벨 고기드시기전에 미지근한 물 드시는것도 폭식예방되요~
Dofofkf 감사합니다!! 덕분에 고민이 해결됐어요ㅎㅎ
고기먹는다고 살찌진않아요 대신 얼마나 먹냐에따라 다르됴
고기 드시긴하되 야채 상추주로 많이드세요 탄산도마시지마시구요 고기먼!