다이어트 일기
06월 04일 (음식 640kcal, 운동 805kcal)
워니아
- 2016.06.03 22:18
- 34
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아침식사 : 160kcal (25.00%)
| 헤라8360whp (1회분, 30g) | 160kcal |
점심식사 : 160kcal (25.00%)
| 헤라8360whp (1회분, 30g) | 160kcal |
저녁식사 : 160kcal (25.00%)
| 헤라8360whp (1회분, 30g) | 160kcal |
간식 : 160kcal (25.00%)
| 헤라8360whp (1회분, 30g) | 160kcal |
운동 : 805kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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