고소한 샐러드 드레싱 추천
에디맹
수제 플레인 요거트 2스푼에 두유 2스푼 아마씨가루 1티스푼 꿀 1티스푼 섞어서 사용하면 아마씨덕에 배변활동도 활발해지고 단백질과 맛까지 잡고 있지만 칼로리는 높지 않은 고소한 드레싱이 되는 것 같아요♥
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아마씨를넣다니!!좋은생각이세욧
요거트에 치아씨드 넣어도 좋더라구요
06월 03일
30일 하루 2L 물마시기 10일차 성공!
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