06월 03일 (음식 1298kcal, 운동 223kcal)
볶음밥 (1인분, 410g) | 650kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
오징어젓갈 (1.5종지, 22g) | 16kcal |
달걀장조림 (1소접시, 62g) | 92kcal |
참치캔 기름제거 (3/4캔, 75g) | 90kcal |
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml) | 140kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 223kcal |
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