초등학생은 살을 어떻게 빼야 할까요?
유리~♥
안 빼도 된다고 말씀하시지 마시고 구체적으로 말씀해주세요~~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
끼니를 골고루 먹고 간식 드시지 마시고 열심히 뛰어 노는게 최고입니다.
일단 균형있는 식사가 우선이어야되요. 성장기이기 때문에 안먹고 빼는건 옳지않고..식단의 영양소를 단백질 위주로 먹되 정량을 정해두고 균형잡힌식사해주는것이 좋을듯 합니다. ^^
자극받고 힘냅시다!!
3일챠!!!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
끼니를 골고루 먹고 간식 드시지 마시고 열심히 뛰어 노는게 최고입니다.
일단 균형있는 식사가 우선이어야되요. 성장기이기 때문에 안먹고 빼는건 옳지않고..식단의 영양소를 단백질 위주로 먹되 정량을 정해두고 균형잡힌식사해주는것이 좋을듯 합니다. ^^