다이어트 일기
06월 04일 (음식 2279kcal)
슬림해질꺼야
- 2016.06.04 09:13
- 23
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아침식사 : 273kcal (11.98%)
| [서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분,200ml) | 110kcal |
| [켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1.5회, 46g) | 163kcal |
점심식사 : 450kcal (19.75%)
| 백종원 맛있닭가슴살 정식 (1회분,482g) | 450kcal |
저녁식사 : 1,411kcal (61.91%)
| [서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분,200ml) | 110kcal |
| [켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회,31g) | 110kcal |
| [도미노피자] 베이컨피자L (3조각, 408g) | 1,143kcal |
| 코카콜라 (1/2캔, 105ml) | 48kcal |
간식 : 145kcal (6.36%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 145kcal |
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