다이어트 식단
아침맛나당 250칼로리
55되는날
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- 2015.05.18 11:57
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사실다욧전에는 아침 안먹고 점심 저녁 두끼먹었던거 같은데ㅋㅋ
지금은 세끼먹고 살이빠지네요.
몇끼를 먹느냐가 아닌 뭘어떻게 먹느냐가 중요하네요 ㅎㅎ
오늘도 화이팅요
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초절정미녀리 동감이예요~~여자는 평생이 다욧인거 같아요.
이번기회로 생활습관 바꾸려고 노력하고있어요.
6개월정도면 몸에 베이지않을까요?ㅎ
저두 두끼였어요
아침건너구 점심ᆞ저녁요~
근데 짐도 아침은 간단히 먹네요ㅋ
다욧 식단은 다욧끝나도 계속 되어야할것같아요~~^^
먹는 식단이 참 중요하더라구요~♡♡
휴가 그래도 전처럼 무조건 굶는 다욧이 아니라서 행복하네요ㅋㅋㅋ
건강식단!!!!딱이네용 ㅋㅋㅋ