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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

병원에서... 다이어트 ㅋㅋㅋ

다신등급

휴가

1 1 2 1 1 1 3 1
  • 2015.05.18 13:08
  • 228
  • 6

제가 병원에 입원하는건 아니고... 동생이 21일 다리수술을 하는데요.
지금 제가 아이디대로 ㅋㅋㅋㅋ 휴가중이라 집에서 쉬고있거든요... 유일하게 집에서... 노닥거리고 있어서...

그래서... 동생 병간호를 하게 되었는데 병원에서도 다이어트 식단이랑 운동을 지켜나갈 수 있을지 모르겠네요 ㅠㅠ

하고 있던 수영은 밤9시 수업이라 왔다갔다하면서 꾸준히 하긴 할텐데 도전 중인 플랭크랑 점핑잭을 거기서도 제대로 종료를 할 수 있을지..... 또...
병원에 있으면서 빵...편의점음식...라면과 같은 음식과 친해지진 않을지.... ㅠㅠ 밀가루도 도전 중인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이것저것 고민이 많네요 😰😰😰😰😰
병원에서 체중계는 못 가져가도 전자저울은 꼭 챙겨가려고요 ㅋㅋㅋㅋ
하아.... 병원에 있으면서도 토마토랑 과일 채소 여러가지 장보면서 열다하도록 노력하겠어요......... 이 의지를 지키길 ㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    휴가 2015.05.18 17:00

    비키니마미 ㅎㅎ 감사해요♥ 몸무게 유지하려고 하다보니 자연스레 알게된 것 같아요 ㅋㅋㅋ 다이어트는 평생이라는걸 ㅋㅋㅋㅋ 우리 열심히 다이어트 해봐요 ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    비키니마미 2015.05.18 16:22

    병원에서도 다욧식단 지키실려고 노력하는 휴가님이 짱 멋있으셔요~(≥∀≤)
    전아직멀었나봅니다.. ㅠㅠ
    동생분 빨리 쾌차하시길 바래요^^

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  • 다신
    휴가 2015.05.18 13:51

    십키로빼고싶다 유지중인데 아직 목표몸무게는 한번도 못봤어요 ㅋㅋㅋ 목표몸무게 0.2그람 남겨두고 아빠생일이라 폭식했네요 ㅋㅋㅋ 다이어트하고 유지하면서 느낀게 자기가 유지할 수 있는 한계몸무게라는걸 느껴요 ㅋㅋㅋ 저는 49~50이 한계인가봐요 . 유지식이랑 보상식 먹다보면 항상 저 몸무게네요 ㅠㅠ

    답글
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  • 다신
    휴가 2015.05.18 13:48

    49.6👙 병원식당밥을 몇번 병간호 하면서 먹어봐서 아는데... 정말 최악의 맛이더라고요... 이걸 먹느니 굶고만다 하는.... ㅋㅋㅋ 그래서 동생도 잘 안먹어서 반띵할까 하는데 얘가 워낙 인스턴트 식품에 찌든애라 사다줘야하는데.... 제가 그 사이에서 절제가 될지 의문이네요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ

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  • 지존
    십키로빼고싶다 2015.05.18 13:33

    와 근데 마르셨는데도 굉장히 열심히 하시네요 유지중이신건가요? 체중감량해야하는 저보다 열심히하시는듯 ㄷㄷ

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  • 다신
    49쩜9 2015.05.18 13:31

    병원식당밥만 드시고 간식은 금지! 그럼 되지 않으려나요? ㅋ

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