다이어트 일기
06월 04일 (음식 718kcal)
뉴로맨서
- 2016.06.04 10:18
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아침식사 : 287kcal (39.97%)
| 바나나 (1개, 55g) | 51kcal |
| [매일유업] 상하목장 유기농저지방우유 (1회분, 180ml) | 85kcal |
| [켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 40g) | 141kcal |
| 산딸기 (1개, 20g) | 10kcal |
점심식사 : 286kcal (39.83%)
| 닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
| 호박고구마 (1회분, 80g) | 123kcal |
저녁식사 : 145kcal (20.19%)
| 닭가슴살자몽샐러드 (1회분, 330g) | 145kcal |
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