다이어트 일기
06월 04일 (음식 970kcal)
허벅지어쩔
- 2016.06.04 11:23
- 23
- 0
아침식사 : 589kcal (60.72%)
쌀밥 된장찌개 고등어구이 시금치 나물 양배추찜멸치 볶음 배추김치
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 양배추찜 (1회, 20g) | 8kcal |
| 고등어구이 (1토막, 30g) | 78kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 40g) | 25kcal |
| 멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
| 배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
| 해물된장찌개 (1인분, 0g) | 178kcal |
점심식사 : 153kcal (15.77%)
| 잔치국수 (1큰대접, 200g) | 153kcal |
간식 : 228kcal (23.51%)
아메리
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
| [켈로그] 콘푸레이크 (1회분,40g) | 151kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기