다이어트 일기
06월 03일 (음식 1545kcal, 운동 353kcal)
순배기
- 2016.06.04 11:24
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점심식사 : 1,068kcal (69.13%)
| 김밥 1줄 (1줄,290g) | 460kcal |
| 떡볶이 (2인분, 400g) | 608kcal |
저녁식사 : 245kcal (15.86%)
| 하루꽉찬통곡물시리얼 (1회분,35g) | 143kcal |
| 저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
간식 : 232kcal (15.02%)
| [해태제과] 자유시간 아몬드 (1개,46g) | 232kcal |
운동 : 353kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 353kcal |
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