다이어트 일기
06월 04일 (음식 1227kcal, 운동 478kcal)
몽또잉
- 2016.06.04 12:02
- 18
- 2
아침식사 : 343kcal (27.95%)
| [이훈] 탄두리닭가슴살 현미볶음밥&스팸오믈렛 (1팩, 220g) | 343kcal |
점심식사 : 700kcal (57.05%)
| 새우볶음밥 (1인분, 400g) | 700kcal |
저녁식사 : 184kcal (15.00%)
| 수육 (1인분, 200g) | 184kcal |
운동 : 478kcal
| 런닝머신 걷기 (10분) | 28kcal |
| 싸이클 실내자전거 (50분) | 450kcal |
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.45. 저녁먹죠 ㅋㅋ 아직 저녁시간 아니라 사진 안 올린거구요 ㅋㅋ
저녁은 안드시나요?