어제 폭식후 공복운동~
쏘유운
어제 저녁에 외식해서 아침에 무게가 800g 증가~!!허거덕하고 열심히 숀리바이크 타고있어요..운동하고 나면 애들 깨우고 전쟁일듯......싶지만오늘도 화이팅하며 하루 시작합니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
아침에 일찍 못일어나서 둘째유치원보내고운동하려합니다 즐건하루되세요
먹은만큼 운동하고~멋져요~^^오늘도 힘내요저도 딸램 분유먹이고 다시 재우고 이제 스트레칭 간단히 하려구요~^^
다들부지런하시네용
오늘도 화이팅입니다~~ 저도 운동하러 고고~~^^
요거이 운동을 해야하는이유~
재도전 13일차!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아침에 일찍 못일어나서 둘째유치원보내고운동하려합니다
즐건하루되세요
먹은만큼 운동하고~멋져요~^^
오늘도 힘내요
저도 딸램 분유먹이고 다시 재우고 이제 스트레칭 간단히 하려구요~^^
다들부지런하시네용
오늘도 화이팅입니다~~ 저도 운동하러 고고~~^^