전 일단 메뉴 제한없이 먹고싶은 음식 두개시키면서 앞접시에 반인분만 덜어서 천천히 먹어요.
남자친구는 근육맨이라 1.5인분 거뜬하게 해치우기...부럽다ㅠㅜ

저는 데이트없는날은 철저하게 식단 운동하고 주말에 만나면 맛난거먹어요 포만감이 오면 숟가락 내려놓구요 ㅎㅎ 다이어트중이니
간식은 안먹게 도와달라고 했어요:)!

저희는 둘 다 다이어트중ㅎㅎ 되도록 뷔페는 안가려고 노력해요 둘 다 넘 잘먹어서ㅠㅠ 요새는 쌈밥이나 회, 백숙 같은 건강식을 먹는데 가격이.....ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

장거리연애중이라 만나는날이 기념일이되고 오랜만에 보는데 맛있는것도 먹고싶고 해서 적당히 배부르게 먹고싶은거먹어요! 그리고 다음날부터 또 폭풍운동ㅋㅋㅋㅋ

전 예전에 데이트할때 솔직히 말했네요.
그리고 일주일에 한번은 맘껏 먹었던 기억이... ㅎ

다이어트 중이라고 말씀하시고 고단백 저칼로리 포만감주는 조개찜 강추해요~^^
레스토랑 가시면 스테이크샐러드 이런거를 에피타이저가 아닌 메인으로 시켜드세요. 드레싱은 따로 달라고 하시구요~

일주일에 1번이면 맛있는거 먹고, 남은날들 완벽다이어트하는것도 괜찮을것같아요ㅋ

전 그냥 다이어트할거라고 얘기하면서, 베지테리안음식점가자고해요ㅋ
이탈리안가면 샐러드시키구요ㅋ