체험단 활동전 인바디측정.
예은맘♡
낼 그린핏 체험단 활동 시작전,19일만에 인바디재구 왔습니다.체지방 -1kg 근육량-0.4총 1.4감량앙..나름 근력운동 한다구 생각했는데 그게 아니였나봐요.더 늘려야겠어용.역시 5월달에 자주 먹방한게 결과로 나타나네요.운동이라도 안했음 덜 빠졌겠죠?근육량 늘리기 팁 있으면 부탁드려요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
십키로빼고싶다 하루에 닭가슴살100~150g.우유.계란 먹었는데 먹방하는날이 좀 많아 좀 빼먹었거든요.두부추가해서 매일매일 먹어야겠어요^^
단백질을 드셔야 근육이안빠져요
🍡하루간식🍡
편의점 야간알바입니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
십키로빼고싶다 하루에 닭가슴살100~150g.우유.계란 먹었는데 먹방하는날이 좀 많아 좀 빼먹었거든요.두부추가해서 매일매일 먹어야겠어요^^
단백질을 드셔야 근육이안빠져요