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다이어트 일기

06월 04일 (음식 1338kcal, 운동 202kcal)

다신등급

47kg향해서

  • 2016.06.04 20:54
  • 28
  • 0
점심식사 : 623kcal (46.56%)
비빔냉면 (1인분,550g) 623kcal
저녁식사 : 405kcal (30.27%)
샤브샤브 (1인분,0g) 405kcal
간식 : 310kcal (23.17%)
[매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (2컵, 500ml) 310kcal
운동 : 202kcal
런닝머신 걷기 (40분) 112kcal
런닝머신 달리기 (10분) 90kcal
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