다이어트 일기
06월 05일 (음식 896kcal)
넘너리
- 2016.06.05 08:53
- 22
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아침식사 : 147kcal (16.41%)
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
| [이마트] 진심을 담은 플레인 요거트 (1회분, 40g) | 31kcal |
| [팔레오] 햄프씨드 (1회, 10g) | 56kcal |
점심식사 : 590kcal (65.85%)
| [농심] 닭다리후라이드 치킨맛 (1회분, 20g) | 56kcal |
| 커피땅콩 (1종지, 10g) | 56kcal |
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
| [교촌치킨] 후라이드 (1토막, 100g) | 216kcal |
| 마른오징어 (1마리, 20g) | 72kcal |
간식 : 159kcal (17.75%)
| 아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
| [매일] 바리스타 모카프레소 (1병, 250ml) | 150kcal |
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