다이어트 일기
06월 05일 (음식 1804kcal, 운동 300kcal)
llala
- 2016.06.05 09:05
- 83
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아침식사 : 402kcal (22.28%)
| 찐고구마 (1개, 120g) | 153kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (2.0개, 16g) | 62kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 (1회분, 120g) | 187kcal |
점심식사 : 1,317kcal (73.00%)
| [페리카나] 양념치킨 (1/2마리, 478g) | 1,317kcal |
간식 : 85kcal (4.71%)
| [빙그레] 요플레 바이오플레 85ml (1회분, 140ml) | 85kcal |
운동 : 300kcal
| 버피테스트(세트) (100회) | 300kcal |
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