다이어트 일기
06월 05일 (음식 646kcal)
허벅지어쩔
- 2016.06.05 10:11
- 25
- 0
아침식사 : 607kcal (93.96%)
| 양배추찜 (1회,78g) | 33kcal |
| 고등어구이 (1토막,72g) | 189kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
| 시금치나물 (1소접시,86g) | 54kcal |
간식 : 39kcal (6.04%)
| 로아커웨하스 다크초콜릿 커버드 (1낱개,3.8g) | 19kcal |
| 로아커웨하스 카카오 (1낱개,3.8g) | 20kcal |
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