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다이어트 고민&질문

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물이시러요..

다신등급

근육미달급좌절

  • 2015.05.20 11:24
  • 250
  • 7

제가물을진짜안먹어요 하루에1~2잔정도먹는데..
글을보나주변사람들이물을많이먹어야된다고하는데.. 전에물을많이먹어본적있는데 막어지럽고속이울렁거리더라고요 저만그런건가요?ㅜㅜ

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  • 정석
    언화 2015.05.21 08:31

    저도그래서 홍차나 탄산수 섞어서 먹어용

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  • 정석
    기니피그♡ 2015.05.20 13:04

    전 하루종일 물통을 들고 다녀서요 ㅎㅎ 심심하거나 허기가 지면 물을 마셔요 습관화되면 저절로 마셔지드라구요
    그리고 보리차 등으로 마시면 쫌 좋지않을까요?

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  • 지존
    ll블루베리ll 2015.05.20 13:03

    저도 걍 물은 한두모금 마시면 울렁거려요.그래서 거의 물안마시다가 작년부터 우엉차,돼지감자차 등 차로 마시기시작했는데 그러고나서 하루 1리터정도 마시고있어용

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  • 초보
    근육미달급좌절 2015.05.20 11:46

    어느정도적응되면알아서갈증이나요?

    지금물한잔을들이켰어요 내일은2잔도전~~

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  • 초보
    예뻐지자55 2015.05.20 11:38

    저도 하루 한두잔 마시다가 물 많이 마셔야된다던데!에 넘어가서 물 한번에 많이먹었다가 토하고 난리였는데ㅋㅋ... 그러다 진짜 한잔씩만 늘리자 싶어서 그렇게 하다가 지금은 하루 2리터를 기본으로 안마셔주면 갈증이너무 심하게 느껴지는 상태랄까요..?ㅋㅋ

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  • 초보
    근육미달급좌절 2015.05.20 11:35

    지금당장 홍초주문해야겠어요!!!!^^
    물먹는거는정말고문 목마르지도않는데.. ㅠ
    댓글감사합니다~~

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  • 정석
    포기는없다 2015.05.20 11:31

    저도 억지로 많이먹으려고하는데...
    갑작스레 억지러 먹으려하지마시고 오늘 2잔먹엇으면 내일은 3잔먹어보고 이렇게 해보세요 ㅡ
    그리구 그냥 물은 더 먹기힘드니까
    레몬즙을 조금 타서먹던지 홍초를 조금 타서먹던지...^^

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