06월 05일 (음식 644kcal, 운동 180kcal)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
[CJ] 슈렉치킨너겟 (3회분, 90g) | 195kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
메추리알 (8회분, 70g) | 120kcal |
[델몬트] 본네이처 자몽주스 (1회분, 200g) | 95kcal |
플랭크 (30분) | 180kcal |
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