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다이어트 일기

06월 05일 (음식 1169kcal)

다신등급

yolo-AR

  • 2016.06.05 12:35
  • 44
  • 0
아침식사 : 541kcal (46.28%)

[풀무원] 국산콩두부 (부드러운 찌개용) (1/2팩, 190g) 142kcal
유부 (1/2회분, 50g) 173kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g) 90kcal
저지방우유 (1컵, 250ml) 127kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal
저녁식사 : 436kcal (37.30%)
쇠고기등심 (1회, 200g) 436kcal
간식 : 192kcal (16.42%)
고구마말랭이 (1회분, 60g) 192kcal
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