다이어트 일기
06월 05일 (음식 864.3kcal)
전주B
- 2016.06.05 13:36
- 23
- 0
점심식사 : 647kcal (74.89%)
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) | 115kcal |
| 현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
| 고추장 (1큰술,100g) | 43kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 들기름 (1회분, 5g) | 44kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
저녁식사 : 217kcal (25.11%)
| [뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분,24g) | 90kcal |
| 아마씨 (1스푼,5g) | 37kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g) | 90kcal |
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