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다이어트 일기

06월 05일 (음식 796kcal)

다신등급

다욧박진감

 1 1 1 1 1 1
  • 2016.06.05 13:46
  • 16
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아침식사 : 214kcal (26.88%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
바나나 (2개, 200g) 186kcal
점심식사 : 351kcal (44.10%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
제육볶음 (1/4인분, 75g) 139kcal
상추겉절이 (1인분, 50g) 24kcal
오이무침 (1/2인분) 32kcal
저녁식사 : 195kcal (24.50%)
풀무원 촉촉란 (1회분, 50g) 60kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
간식 : 36kcal (4.52%)
[이디야] ICE 아메리카노 (4회) 36kcal
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