다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다시다이어트를시작하려합니다.
ddg000
- 2015.05.20 21:46
- 149
- 1
제가다이어트를했엇어요 항상실패로끝낫지만이번엔성공하려고요
근데제가안해본다이어트가없을정도로 정말이것저것다햇는데 6월달부터7월달까지 5키로를빼려합니다.
근데 덴마크다이어트2주를하려하는데 이게좋을까요아니면 점심한끼먹는게나을까요?
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전덴마크다욧은안해봣는데 이식단은 아침에좋은듯해요*_*
점심은그냥 일반식사하시고 저녁은 단백질위주로드심좋을것같아여~~
이번엔꼭성공하시길^^