다이어트 일기
06월 05일 (음식 3020kcal)
에곤
- 2016.06.05 15:19
- 36
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아침식사 : 661kcal (21.89%)
| 베이컨볶음 (2소접시, 212g) | 322kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 오이무침 (1인분, 0g) | 64kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
점심식사 : 492kcal (16.29%)
| [수제스파게티4U] 베이컨토마토스파게티 (1인분, 550g) | 492kcal |
저녁식사 : 1,244kcal (41.19%)
| 순대국밥 (1인분,500g) | 700kcal |
| 돼지머리 (1회분, 200g) | 544kcal |
간식 : 623kcal (20.63%)
| [새올식빵] 롤버터빵 (1회분, 100g) | 156kcal |
| 카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
| [맥심] TOP 스위트 아메리카노 (1병, 275ml) | 48kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 49.5g) | 60kcal |
| 달걀노른자 (1회분, 100g) | 339kcal |
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