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다이어트 일기

06월 05일 (음식 1191kcal, 운동 44kcal)

다신등급

다라새솜
  • 2016.06.05 16:07
  • 109
  • 0
점심식사 : 446kcal (37.45%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
노브랜드 버터쿠키 (1회분, 29g) 140kcal
저녁식사 : 673kcal (56.51%)
[롯데리아]데리버거 (1회분, 132g) 343kcal
[롯데리아] 치즈스틱 (1개, 32g) 87kcal
[롯데리아] 토네이도 녹차맛 (1회분, 162g) 243kcal
간식 : 72kcal (6.05%)
노브랜드 버터쿠키 (1회분, 15g) 72kcal
운동 : 44kcal
스쿼트(세트) (100회) 44kcal
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