30일 밀가루 끊기
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은초롱 네. 감사요^^
제가 전문가는 아니지만 식단을보니
칼로린 낮은거드는데 염분이 있어요
새송이 가지 이런걸 후추만 살딱뿌료
구워 드심~~참고만하세요
전 다이트는 일생동안 해본적이 없다
갑산선항진 약을 먹으니 8키로가 불어
빼고 있어서 전문가는 아니에요
빠지겠죠 체지방이 빠지나봐요
저두 몸무겐 그대로인데
조금 타이트했던 옷들이 잘들어가요
은초롱 그래도 몸무게에 변화가 없다는 ㅠㅠ
운동 열심히 하시네요