다이어트 일기
다이어트 2일째★
앨리소
- 2015.05.21 07:42
- 124
- 0
식단
아침-방울토마토10개,고구마1개,닭가슴살 조금,소금 안넣은 계란후라이
점심-학교급식 조절해서먹기
저녁-고구마1개,닭가슴살샐러드
운동
줄넘기200개
L자다리 15분
책벅지 10분
줌바댄스 30분
스트레칭 10분
춤추기 20분
아자아자!!
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