체중감량과 함께 근육을 기르고 싶습니다
Ekdud_choi
저체중이였다가 갑자기 살이 찌는 바람에 근육량이 매우 부족합니다 ㅠ3ㅠ 승무원 지망생이여서 근육량이 중요한데 이번에 열심히 하고 싶습니다!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
신청합니다
30일 1,000kcal 식단 79일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.