다이어트 일기
06월 04일 (음식 1298kcal, 운동 1200kcal)
다이옴
- 2016.06.05 23:42
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아침식사 : 328kcal (25.27%)
| 고등어구이 (1/2토막, 36g) | 94kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
점심식사 : 556kcal (42.84%)
| 짬뽕 (1/4인분, 112g) | 175kcal |
| [카페베네] 멜론 요거트 빙수 (1/2회분, 490g) | 381kcal |
저녁식사 : 78kcal (6.01%)
| [파리바게뜨] 산딸기롤케익 (0회분, 14g) | 42kcal |
| 뻥튀기 (0봉지, 10g) | 36kcal |
간식 : 336kcal (25.89%)
| [해태] 젤루조아 (4개, 300g) | 336kcal |
운동 : 1,200kcal
| 농구 (150분) | 1,200kcal |
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