범이윤이 ㅋㅋ 저두 밀가루 한번실패하구 이번이 두번째욤^.^ 도전 천칼로리식단 보니까 밀가루없이 하는거라고 적혀있길래 하는김에 한번더 해보자하고 시작했슴요^.^
탄수화물을 야채나 다른걸루대체하심 좀 나을수도~밀가루가 맛있긴한데 건강다욧엔 적!적!ㅎㅎ 차츰 줄여가심 어떨까요~^.^

탄수화물 중독인 저는 밀가루 제론 너무 힘드네요 ㅠ

55mom 아이쿠~과찬을다~감사욤^.^저두 보고 배우고 제입맛에 맞게 만들어먹는것뿐요^^

감사해요 ~ 음식솜씨가 탁월하신 것 같아요. 1000칼로리미만의 다욧트 요리책을 내셔도 될 듯 싶어요.

55mom ㅎㅎ 넹 ~눈으로라두 ~^^톳 콩비지머스타드 산쵸멸치용ㅎㅎ

눈요기 하고가요~ 두부위에 얹은 것은 무엇이죠?

타누끼 넵^^!!열띰해보께용ㅋ

꽃아짐 그라믄 한달 눈딱감구 플랭크로 승부를 걸어서 뽁근녀석을 다시데려오는수밖에는~^.^

타누끼 젊다고하기에도 안젊다고하기에도
어설픈 나이죠ㅠㅠ
일명..낀세대ㅠㅠ
머핀탑이 다시 생겻어용ㅠㅠ
그전에도 잘안보이던 복근비스므리한것들은
이제아예 찾을수가없다능..
가운데 복근선도 없어졋다능 슬픈전설이..ㅠㅠ

꽃아짐 ㅋㅋ 농담두 ~최근사진 봤는데 거짓말 없이 피부톤 옷스타일루 봄 완죤 젊은언니욤^.^