다이어트 일기
06월 06일 (음식 1625kcal)
아가다살뺀다
- 2016.06.06 08:35
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아침식사 : 300kcal (18.46%)
| 현미보리밥 (1공기, 50g) | 75kcal |
| 동원통그릴비엔나 (1회분, 39g) | 115kcal |
| 꼬막무침 (1회분, 30g) | 70kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 106g) | 19kcal |
| 쌈장 (1회분, 2g) | 3kcal |
| 상추 (1회분, 63g) | 11kcal |
| 김 마른김 (1장, 3g) | 7kcal |
점심식사 : 628kcal (38.65%)
| 짜장면 (1인분, 31g) | 48kcal |
| 짬뽕 (1인분, 30g) | 46kcal |
| 찹쌀탕수육 (1회분, 100g) | 480kcal |
| [코카콜라음료] 환타파인애플 (1회분, 100ml) | 54kcal |
저녁식사 : 247kcal (15.20%)
| 떡볶이 (1인분, 50g) | 76kcal |
| 오징어튀김 (1인분, 52g) | 81kcal |
| 순대 (1중간접시, 50g) | 90kcal |
간식 : 450kcal (27.69%)
| [롯데리아]소프트콘 (1회분, 90g) | 144kcal |
| HomePlus좋은상품 피칸 (1회분, 45g) | 306kcal |
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