다이어트 일기
06월 06일 (음식 627kcal, 운동 120kcal)
우리연지사랑해
- 2016.06.06 08:46
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아침식사 : 167kcal (26.63%)
| [남양] 무지방우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
| 하루꽉찬통곡물시리얼 (3/4회분, 26g) | 107kcal |
점심식사 : 460kcal (73.37%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
운동 : 120kcal
| 플랭크 (20분) | 120kcal |
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