• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 06일 (음식 791kcal)

다신등급

다욧박진감

 1 1 1 1 1 1
  • 2016.06.06 10:23
  • 32
  • 0
아침식사 : 292kcal (36.92%)

현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
두부 (1/2회분, 50g) 39kcal
콩나물무침 (1/4인분, 17g) 12kcal
취나물무침 (1/4인분) 14kcal
깻잎나물 (1/4소접시, 21g) 11kcal
고추멸치볶음 (1/4소접시, 12g) 26kcal
데친브로콜리 (1/2회분, 50g) 21kcal
깻잎조림 (1/4소접시, 23g) 9kcal
점심식사 : 410kcal (51.83%)

알자스 포테이토 샐러드 (1회분, 100g) 350kcal
[크래프트] 시저샐러드드레싱 (2큰술, 30g) 60kcal
저녁식사 : 79kcal (9.99%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
간식 : 10kcal (1.26%)
칸타타 아이스 블랙커피 (1회분, 230g) 10kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

7일동안 칼로리 초과하면서 먹었는데..

2016.06.06 조회수 : 207
다음글

06월 06일 (음식 867kcal, 운동 265kcal)

2016.06.06 조회수 : 38
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기