• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 06일 (음식 956kcal, 운동 298kcal)

다신등급

교울아이
  • 2016.06.06 10:29
  • 30
  • 0
아침식사 : 338kcal (35.36%)
배 (1개, 150g) 62kcal
[피자빙고] 고구마피자생지도우 (1회분, 50g) 131kcal
팥 붉은팥 삶은것 (1회분, 30g) 57kcal
설탕 (1회분, 10g) 38kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) 50kcal
점심식사 : 395kcal (41.32%)
검은콩밥 (1공기, 150g) 215kcal
돈육김치찌개 (1대접, 137g) 114kcal
[CJ] 짜장면짜장소스 (1회분, 30g) 30kcal
쌈장 (1회분, 10g) 18kcal
두부 (1회분, 10g) 7kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 10g) 11kcal
저녁식사 : 173kcal (18.10%)
바나나 (1개, 75g) 69kcal
곶감 (1개, 32g) 75kcal
돈육김치찌개 (1대접, 35g) 29kcal
간식 : 50kcal (5.23%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) 50kcal
운동 : 298kcal
보통 걷기 (100분) 260kcal
산책 걷기 (19분) 38kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

늦은아침

2016.06.06 조회수 : 204
다음글

06월 06일 (음식 1000kcal, 운동 580kcal)

2016.06.06 조회수 : 26
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기