ㅇ...어떡하죠?
mello
저도 함께해요 하고 싶어서 좀 찾아보고 그래! 30일 복근 만들기!! 하면서 가열차게 도전하려고 했습니다...그런데...그런데에에에에에싯업을 한 번도 못하는 제 자신을 발견했습니다......ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ허리가 아예 안들려요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅠ 첫날부터 시도도 못하고 포기해야 하는가ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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싯업은 어떻게든 올라오면 다음번엔 조금만 힘줘도 올라와지고 그다음은 그냥 올라와지던데~힘들더라도 꼭 힘내셔야되요!그래도 크런치라도 하신다니 대단하셔요^^
무거운여자 그럴까요 ㅠㅠ 일단 크런치까지는 되길래 크런치만 하고 있습니다 언젠가 싯업이 될 때까지 ㅇ)-(
저도 그랬어요~그래서 첫날은 오만상 다 찌푸리며 팔다리는 허둥버둥하며 겨우 올라오며 갯수를 채웠는데 가면 갈수록 늘어요^^
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싯업은 어떻게든 올라오면 다음번엔 조금만 힘줘도 올라와지고 그다음은 그냥 올라와지던데~힘들더라도 꼭 힘내셔야되요!그래도 크런치라도 하신다니 대단하셔요^^
무거운여자 그럴까요 ㅠㅠ 일단 크런치까지는 되길래 크런치만 하고 있습니다 언젠가 싯업이 될 때까지 ㅇ)-(
저도 그랬어요~그래서 첫날은 오만상 다 찌푸리며 팔다리는 허둥버둥하며 겨우 올라오며 갯수를 채웠는데 가면 갈수록 늘어요^^