다이어트 일기
06월 06일 (음식 1980kcal, 운동 368kcal)
born/again
- 2016.06.06 11:17
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아침식사 : 456kcal (23.03%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
| 김 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
점심식사 : 829kcal (41.87%)
| 앵그리상하이버거 (1회분, g) | 829kcal |
저녁식사 : 491kcal (24.80%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 부대찌개 (1/4인분, 229g) | 178kcal |
간식 : 204kcal (10.30%)
| [엔젤리너스] 블루베리스무디 (1/2컵, 51ml) | 114kcal |
| 트릭스 (1회분, 22g) | 90kcal |
운동 : 368kcal
| 보통 걷기 (140분) | 368kcal |
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