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다이어트 식단

2015.5 22 아침식단 !!

다신등급

sugy
  • 2015.05.22 09:21
  • 299
  • 8

계란흰자 5개
자몽 반개
오이 반개
키위 1개
양배추 3쪽
요거트

2015.5 22 아침식단 !!

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  • 정석
    윰vvv 2015.05.22 13:05

    리스타트쑤 배고프죠ㅜ물 계속마셔요 물배채우려고ㅋㅋ

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  • 정석
    sugy 2015.05.22 10:35

    윰vvv 배안고프세여? 저는 지금도 배고파 죽겠어염ㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    윰vvv 2015.05.22 10:15

    저는 아침에 우유150미리랑 선식,효소가루, 익힌토마토1개 바나나반개 갈아서 먹어요ㅋㅋ~

    답글
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  • 정석
    sugy 2015.05.22 10:11

    윰vvv 윰님은 아침 어케드세용? 저리먹었는데도 지금 배고파여 ㅋㅋ 이늠의 소화력 ㅠㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    윰vvv 2015.05.22 10:10

    잘챙겨드시네요ㅇㅅㅇ!!

    답글
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  • 다신
    휴가 2015.05.22 09:35

    탄수화물 이미 충분하신 것 같아요 ㅎㅎ 지금 식단도 좋습니다.

    답글
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  • 정석
    sugy 2015.05.22 09:27

    예전 요거트 빼고 고구마가 나을가요?ㅜ^ㅜ 너무 많이 먹는거 같아서..ㅋㅋ

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  • 다신
    예전 2015.05.22 09:23

    고구마가 있으면 퍼팩트한 식단일듯

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