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다이어트 식단

5/22 아침

다신등급

솨동

3 1 4 2 3 1 2 1 4 2 1 4 2
  • 2015.05.22 12:10
  • 268
  • 4

5/22 아침

어제 샐러드를 준비안해둬서 아침에 급 넣어서 왔네요

오이 1/2개
파프리카1/4개
바나나 1개
달갈 1개
달걀흰자 5개
호밀빵 1조각

근데 요거 다 못먹었어요
원래 간식으로 먹을랬는데..
저녁에 치킨약속이 ㅜㅜ
오븐 치킨도 아닌데.. 어케 먹는게 나을까요?
튀김벗기구? 흑 치킨의 생명은 튀김옷인데..ㅋ

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  • 다신
    솨동 2015.05.22 12:45

    별쓰로리 헛! 저랑 비슷하시다! 저도 치킨이랑 빵ㅜㅜ
    치킨을 이리도 조심해서 먹어야될줄이야..
    그동안 너무 막 먹었나봐요ㅋ
    아까 남은 오이랑 파프리카랑 같이 먹어야겠어요ㅋ
    별쓰로리님은 뭔가 전문가의 느낌이ㅋ

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  • 다신
    별쓰로리 2015.05.22 12:23

    솨동 ㄲㅋ그리고 먹을만큼만덜어놓구 찬찬히씹어드셔요~무랑샐러드같은거는많이드시고ㅋㅋㅋ
    파닭도좋아요(^ 3^) ~~
    저능 날잡고먹음 먹고싶은거 다먹어요ㅋㅋㅋ과식만안하고..
    조만간저능 닭강정을뜯어야겟네요~얘기하시니 군침돈ㅋㅋ
    이상한게 햄버거,피자는안땡기는~!!
    치킨과 빵은그리도땡깁니다요..하@@ㅋㅋ

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  • 다신
    솨동 2015.05.22 12:19

    별쓰로리 옹! 그런방법이! 감사합니다!^^
    저도 다리 조아해요ㅋ 원래 닭가슴살도 조아하고!

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  • 다신
    별쓰로리 2015.05.22 12:14

    전치킨먹으면 가슴살살위주로ㅋㅋ튀김은반만벗겨먹어요 아예안먹음 치킨시체ㅠㅋㅋㅋ
    그리고 다리하난꼭먹어여~왜냐 제일맛잇으니까ㅠ뜯어먹음환상적임ㅋㅋㅋ

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