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다이어트 일기

06월 06일 (음식 805kcal, 운동 80kcal)

다신등급

미쉘80

  • 2016.06.06 12:13
  • 17
  • 0
아침식사 : 182kcal (22.61%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) 120kcal
참외 (1개,200g) 62kcal
점심식사 : 250kcal (31.06%)
[롯데] 빠다코코낫PB (1봉지, 50g) 250kcal
저녁식사 : 163kcal (20.25%)
오뎅탕 (1인분,200g) 163kcal
간식 : 210kcal (26.09%)
냉동만두 (6개, 102g) 210kcal
운동 : 80kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
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