다이어트 일기
06월 06일 (음식 1000kcal)
Lim89
- 2016.06.06 13:49
- 43
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점심식사 : 239kcal (23.90%)
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 두부부침 (1접시, 100g) | 109kcal |
| 배추김치 (1인분, 50g) | 8kcal |
저녁식사 : 386kcal (38.60%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 된장국 (1인분, 0g) | 76kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 150kcal |
간식 : 375kcal (37.50%)
| [스타벅스] 애플망고 요거트 블렌디드 (1톨, 355ml) | 240kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) | 135kcal |
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