4일차 1000kcal
50유지하자
(간식은 없음 식사시에 간식꺼리 같이 먹음)
컨디션두 안좋은데ᆢ어젯밤 그님이 와서점심때 잡다하게 먹음ᆢ저녁 일찍먹구 만보걷기하고옴 그래도 움직이니 났네~^^낼은 정상 컨디션 오길~~
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날씬이녀 감사해요~~^^저의 다짐이"포기란 없다"에요ㅎㅎ아침에 컨디션 그나마 좀 좋아져서일찍 만보걷고왔어요~^^♡♡
포기하지말고 가치 살빼영!!
타누끼 네~~감사해요 낼은 활기찬 하루됐음좋겠어요~~^^굿밤되시고 낼봐요 타누끼님~~^^♡♡
^.^꼬~옥 낼은 컨디션 정상회복되길요ㅎㅎ굿 잠되세요~!
오늘부터 다신 어플로 다이어트해볼려구요^^
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날씬이녀 감사해요~~^^
저의 다짐이"포기란 없다"에요ㅎㅎ
아침에 컨디션 그나마 좀 좋아져서
일찍 만보걷고왔어요~^^♡♡
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타누끼 네~~감사해요 낼은 활기찬 하루됐음좋겠어요~~^^
굿밤되시고 낼봐요 타누끼님~~^^♡♡
^.^꼬~옥 낼은 컨디션 정상회복되길요ㅎㅎ
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