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다이어트 일기

06월 06일 (음식 1538kcal)

다신등급

엽서한장

  • 2016.06.06 18:42
  • 12
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아침식사 : 433kcal (28.15%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) 55kcal
아이스블루베리 (1팩,170ml) 65kcal
점심식사 : 376kcal (24.45%)
김치전 (1인분, 200g) 376kcal
저녁식사 : 587kcal (38.17%)
콩나물밥 (1인분,300g) 400kcal
옥돔 (1회분,100g) 110kcal
시금치된장국 (1대접,127g) 59kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
간식 : 142kcal (9.23%)
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1/2병, 175ml) 85kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
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