다이어트 일기
06월 07일 (음식 1869kcal, 운동 453kcal)
JJ38
3
- 2016.06.06 20:55
- 61
- 0
아침식사 : 277kcal (14.82%)
주말에 마니 먹었으니까! 다시 시작이닷!
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 사과 (1/2회분, 69g) | 39kcal |
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
| 호두 (2개, 16g) | 104kcal |
| 단호박 (1조각, 158g) | 104kcal |
점심식사 : 164kcal (8.77%)
배곱팡~~
| 오이 (1개, 63g) | 5kcal |
| 사과 (1/2회분, 78g) | 44kcal |
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 115kcal |
저녁식사 : 1,179kcal (63.08%)
| 돼지족발 (1큰접시, 150g) | 394kcal |
| 불족발 (1회분, 100g) | 150kcal |
| 찹쌀탕수육 (1회분, 50g) | 240kcal |
| [던킨도너츠] 플레인요거트스무디 (1컵,436ml) | 395kcal |
간식 : 249kcal (13.32%)
| 두부 바나나 쉐이크 (1인분) | 221kcal |
| 아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
운동 : 453kcal
| 싸이클 실내자전거 (32분) | 453kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기