다이어트 일기
06월 07일 (음식 1083kcal, 운동 248kcal)
여to the신
- 2016.06.06 21:00
- 44
- 0
아침식사 : 115kcal (10.62%)
| [포스트] 포스트콘푸라이트1/3라이트 (1회분, 30g) | 115kcal |
점심식사 : 342kcal (31.58%)
| 쇠고기장조림 (1/2소접시, 65g) | 95kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 82g) | 122kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
| 깻잎김치 (1인분) | 33kcal |
| 멜론 (1회분, 100g) | 38kcal |
저녁식사 : 432kcal (39.89%)
| 찐만두 (12개) | 432kcal |
간식 : 194kcal (17.91%)
| [롯데제과] 초코파이 (1회분, 44g) | 194kcal |
운동 : 248kcal
| 빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
| 계단오르기 걷기 (10분) | 60kcal |
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
| L자 다리운동 (5분) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기