오늘저녁
sunny.j
적고보니 가짓수가 무지많네요😅찐 애호박,당근,버섯브로콜리,생두부,삶은닭가슴살양배추,양상추생물미역,문어다리현미콩밥 세숟가락나트륨섭취 생각해서 김3장추가+토마토1개, 비피더스1병추가요ㅜㅜ한끼에 너무 많이 먹는걸까요?다른분들은 한끼에 많이 안드시던데...위 늘어날까봐 걱정이고ㅜㅜ 이런 저염 다요트식단 삼개월차되니 요즘 미친듯이 먹는게 땡겨요ㅜㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
매번 힘드시겠어요!
칼로리 적은 영양다이어트이네요 ^^
싸이클 강도
30일 플랭크 9일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
매번 힘드시겠어요!
칼로리 적은 영양다이어트이네요 ^^