다이어트 일기
06월 07일 (음식 1882kcal, 운동 252kcal)
꾸준함 83
- 2016.06.07 06:23
- 37
- 0
아침식사 : 120kcal (6.38%)
| [베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml) | 120kcal |
점심식사 : 945kcal (50.21%)
이것하고 고기는 더 먹음.배부른데 숟가락을 놓을수 없다 ㅠㅠ
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 소고기무국 (1대접, 120g) | 114kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 오이무침 (1인분) | 64kcal |
| 누룽지 (1인분, 100g) | 383kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
저녁식사 : 312kcal (16.58%)
| [서브웨이] 클럽샌드위치 (1개, 256g) | 312kcal |
간식 : 505kcal (26.83%)
| [한국야쿠르트] 메치니코프 떠먹는플레인 (1개, 90g) | 60kcal |
| [해태] 누가바 (1회분, 63g) | 145kcal |
| 유부초밥 (3개, 45g) | 270kcal |
| 수박 (1조각, 150g) | 30kcal |
운동 : 252kcal
| 싸이클 실내자전거 (27분) | 200kcal |
| 보통 걷기 (15분) | 52kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기