다이어트 식단
2015.5.24 아침식단!!
sugy
- 2015.05.24 08:35
- 456
- 7
샐러드(+계란흰자 3개) / 드레싱 없이
자몽 1/2
고구마1개
어제 저녁 과식했으니
다시 조절시작!!
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비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
sugy 1000kcal 조절할 땐 메뉴는 담백하게 먹는 양을 반정도로 줄이고 고구마 바나나 청포도 싸와서 먹고 바짝 신경써요 ㅋ
49.6👙 점심도 회사에서 조절하시는거에욤? 전 점심땜에 1000kcal 조절이 안되더라구여 ㅋㅋ 화이팅요!^^
저는 금토 이틀연속 폭식해서 오늘부터 일주일간 1000kcal 제한하려고요 ㅋ
화이팅!~
60되는날 감사합니다!!! 님도 화이팅요^^
오늘도 화이팅요~~^^♡